相変わらず日々の仕事に悲鳴を上げ、週末の遠征計画を取りやめて近場をウロウロする日々が続いております。

この日曜日も寝坊をしてしまい、予定の山を諦め、それでも荷をほどくのもヤルセナイと考え・・・

どーせ今日一日曇りだし、なぁ〜んにも考えずに歩けるところといえば・・・という事で、結局いつもの本宮山。体力キープの山登り。


駐車場で支度をしながら、そういえばこの山、結構手ぶらで登ってる人も多かったなぁ、という事を思い出し・・・

一緒に持ってきた斜めがけショルダーにペットの水とパン、一応雨具の上のみ詰めて登ることに。




服もTシャツのみ。すごくラクチン。




改めて周りを見ながら登ると、

モチロンこんな感じで登る人も多いのですが・・・




半数くらいがこんな装いだったりするような。








8時50分スタート。日頃の睡眠不足もナンのその・・・




10時、山頂到着でした。（体が重いので、こんなもんですが）

景色はドンヨリ。シャーナシです。




荷の軽さゆえ、混み合う道を飛ぶように下り・・・




11時前に登山口に到着。




登山口前のベンチで軽く食事をとった後、だらしなく寝坊をした自分を戒めるために・・・



2本目、行ってきます。




日頃走ることもないくせに、1本目に下りを駆け抜けたせいか・・・

「二十町目」辺りから腿がパンパン。




「四十七町目」付近でフラフラ・・・




それでも何とか、






再登頂。




11時5分スタートの12時30分着。1本目とほとんど変わらないコースタイム。

景色も変わらず。




2本目は山頂でのんびり食事をとりました。


この日ドコゾの中学生（見た目）の学校登山もあり、山はいつにも増してかなりの賑わい。

そして皆、下りは激走。




自分も調子こいて、2本目も激走。

おかげで13時半には下山、いいトレーニングにはなりましたが・・・

その日の夜から早くも筋肉痛で唸っております。




この時間から登る人もチラホラ。お手軽な山です。


世の中には富士山を1日2登する方もいらっしゃるようですが、オッサンにはこれが精一杯でした。


＜行程＞
【1本目】登山口（8:50）→砥鹿神社（9:55）→本宮山山頂（10:02）→登山口（10:59）
【2本目】登山口（11:05）→砥鹿神社（12:20）→本宮山山頂（12:30）→登山口（13:30）